生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。 番茄補血美容顏,蓮藕除煩解酒妙。 蘿卜消食除脹氣,芹菜能治血壓高。 冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。 海帶含碘散瘀結,蘑菇抑制癌細胞。 魚蝦蹄膀補乳汁,雞肝羊肝明目好。 益腎強腰吃核桃,益氣補脾
3月21日,國務院新聞辦公室舉行國務院政策例行吹風會,介紹提升中藥質量促進中醫藥產業高質量發展有關情況。國家中醫藥管理局副局長陸建偉介紹,要推進中藥資源的動態監測。
春天乍暖還寒,也是流感及一些傳染病的高發季。2月14日,在國家中醫藥管理局舉行的“基層中醫藥服務惠及百姓健康”專題發布會上,中醫專家從飲食、作息、運動、情志調理等方面,為不同人群提供春季養生建議,并針對兒童及老年人常見健康問題提出中醫
新華社北京2月3日電(記者田曉航)3日迎來立春節氣,這標志著春季到來。中醫專家介紹,立春時節,陽氣漸升而陰寒未盡,日夜溫差較大,養生防病重在保護陽氣、預防風邪侵襲,并注意護肝和調節情志。 中國中醫科學
進入冬季,泡腳成為許多人的日常養生項目,比起傳統的“清湯寡水”,如今更多人喜歡在泡腳時“加料”,市面上的中藥泡腳包因此熱賣。近日,記者在網上搜索“中藥泡腳”,發現還有人把泡腳當成治病手段。痛經、睡眠差、多囊、長痘、祛濕氣等在網友口中都
《黃帝內經》有云:“冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應,養藏之道也。逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少”。冬三月如何養生才科學?合肥市三院中