立春時(shí)節(jié)陽氣升 養(yǎng)陽護(hù)肝防風(fēng)邪2025-02-05
新華社北京2月3日電(記者田曉航)3日迎來立春節(jié)氣,這標(biāo)志著春季到來。中醫(yī)專家介紹,立春時(shí)節(jié),陽氣漸升而陰寒未盡,日夜溫差較大,養(yǎng)生防...中藥泡腳有講究2025-01-03
進(jìn)入冬季,泡腳成為許多人的日常養(yǎng)生項(xiàng)目,比起傳統(tǒng)的“清湯寡水”,如今更多人喜歡在泡腳時(shí)“加料”,市面上的中藥泡腳包因此熱賣。近日,記者...夏季潤肺補(bǔ)肺正當(dāng)時(shí)2024-05-15
正逢盛夏時(shí)節(jié),南方氣候濕熱,北方氣候干熱,無論南北總歸是酷暑難耐。 很多人喜歡貪涼,經(jīng)常待在低溫的空調(diào)房,或者吃冷飲易招來寒...秋季養(yǎng)生推薦常吃4種食物,提亮膚色,延緩衰老,淡化皺紋 堅(jiān)果 堅(jiān)果的味道是不錯(cuò)的,它可以作為日常生活中常吃的零食,堅(jiān)果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)對于維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)有非常好的作用,同時(shí)見過還是很好的抗氧化劑,對于排
1、治療頑固性失眠的中藥療法 ? 從中醫(yī)角度看,失眠多為肝郁化火,肝氣郁結(jié),陰虛火旺等原因,常用藥:柴胡、當(dāng)歸、丹參、白芍、茯苓、酸棗仁、柏子仁、合歡花、夜交藤等。午后低熱、心煩、舌紅者加丹皮、山梔子
? ? ? ?白露節(jié)氣過后容易患哪些疾病 ? 1、支氣管哮喘 ? 白露過后,支氣管哮喘發(fā)病率很高,因此要做好預(yù)防工作。
編者按:隨著生活水平的提高,健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預(yù)防身體的疾病?這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺(tái)養(yǎng)生園》欄目,為您盤點(diǎn)最養(yǎng)生的生活方式,帶您走進(jìn)健康園地。 ?
? ? ? ?人們每天都需要補(bǔ)充水分,但具體要喝多少水真的很難給出標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)檫@還與人的年齡、體質(zhì),活動(dòng)狀態(tài)以及氣候等有著密切的關(guān)系。比如夏天天氣熱,出汗比較多,那么,人們的飲水量就會(huì)增加。其實(shí),
進(jìn)入秋天后,天氣漸涼,秋瀉也隨之來臨。面對“秋瀉”,中醫(yī)西醫(yī)都有一些“妙招”。 一般來說,秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起。它可通過呼吸道傳播,也可通過糞—口途徑傳播。起病急,病情重,初始常見嘔吐,并伴